Ab wann bin ich alt ?

Ab wann bin ich alt ? Gibt es äußere Anzeichen dafür ? Was kann ich dagegen tun, dass ich diesen Prozess nicht beschleunige ?

Ja, es heißt, man ist so alt, wie man sich fühlt. Es entscheiden also unsere Gedanken und Gefühle darüber, wie das Älterwerden geschieht. Und natürlich können wir durch unser Verhalten sehr viel dazu beitragen, den körperlichen und geistigen Alterungsprozess zu verlangsamen.

Früher war alles besser , das hört man immer wieder - für mich sind das Menschen, die in der Vergangenheit leben und ich lebe heute und morgen. Sind das nicht Personen, die mit ihrem Leben nicht klar kommen, die sich der Gegenwart nicht stellen ?

Wenn auch das Verhalten dazu beiträgt, wie ist es dann, wenn man ständig rumnörgelt oder alles besser weiß ? Wie erreiche ich meine innere Zufriedenheit ?

Entscheidend ist nicht die Anzahl der Jahre, sondern das, was wir tun, als Ziel vor Augen zu haben und wie wir unsere Fähigkeiten einschätzen. Wobei für mich da eben das Wichtigste ist, ein "ZIEL" für sich zu definieren. Welche Ziele habt ihr ?

Positiv wirken sich sich Sport , gesunde Ernährung und angemessener Lebensstil aus ( Saufgelage hinterlassen jetzt Spuren ). Erkennen, was tut mir gut , die anderen Dinge und Personen eben meiden.


zwiebel

Alt ist, wer im Kopf alt ist....ansonsten sind wir jung und so, wie wir uns fühlen

so ist es....wir wissen auch jetzt viel besser zu genießen und die schönen Momente gedanklich festzuhalten

Eigentlich hast du alle deine Antworten schon gegeben.

Hier ist meine:

Ich beobachte mein immer Älterwerden mit einer gewissen Ehrfurcht. Nicht alles altert im gleichen Tempo, das finde ich bemerkenswert. Manche Anteile sind noch ganz jung, weil sie seit kurzem aufgetreten sind, sie spitzen wie junge Triebe aus dem Beet. Andere fühlen sich welk an, sie haben schon so viel gesehen und sehen immer wieder das Gleiche, es ist grausam, wie wir nichts lernen. Manches macht der Körper nicht mehr mit und ich lasse diese Dinge los, die mal so toll waren. Das gelernt zu haben, finde ich, ist eine Belohnung, die kommt jetzt erst.

Ich verstehe sehr viel mehr als früher, und kann es sehr viel besser vermitteln. Ich habe daraus einen Beruf gemacht.

Ich fühle mich eins mit alledem, ich möchte es nicht anders (vielleicht doch, wenn ich wüßte, dass es geht, haha). Dieses Gefühl ist mir sehr wichtig.

Ich bin nicht alt, ich werde alt. Das ist ein Kontinuum und kein Big Bang.

Ich glaube, einer ist alt, richtig alt, wenn er anfängt, damit zu hadern.

das ist ja dann ein Ziel in Richtung " innere Zufriedenheit ", dies strahlt man/frau auch aus

zwiebel

Für mich ist der alt, der kein Interesse am Leben mehr zeigt.

Das kann jemand schon mit 20 sein. Aber es gibt such freudvolle, junggebliebene 90-jährige, die hoffnungsvoll ins Leben schauen.
"Altsein" ist ein altersunabhängiger Zustand.

Wir waren JUNG und haben unsere Jugend genossen, jetzt werden wir älter und geben mit Freude den Vortritt der Jugend. Das heißt aber nicht, dass wir nich mehr genießen, im Gegenteil, wir genießen auf eine höheren Ebene
auch wenn wir nicht mehr alles so tun können, wie früher, denn so manches Körperteil biegt sich nicht mehr so, wie früher :), so haben wir doch unsere "Stellungen" gefunden und genießen in vollen Zügen

alt sein ist eine eine Realität......sich alt fühlen ist eine Fiktion....

Alles geht ob kurz oder lang vorbei.... wie eine Welle im Ozean, die keinen Moment gleich ist.
Gerade das macht das Leben so kostbar, denn es öffnet das Bewußtsein für das, was immer da ist und doch für den Verstand nicht zu fassen. Ist mein Körper entspannt und offen, tanzt, pulsiert und leuchtet es in meinen Zellen, dann fühlst Du dich jung und energetisiert. Die Angst ist das was blockiert.....

Freut euch jetzt , feiert das Leben und macht das Beste daraus.

lg.......Paul

Ich mache mir nicht allzu viel Gedanken über das Alter...., positiv denken, lebensfroh sein... kann man immer, das ist altersunabhängig...
Die Sichtweise auf das Leben verändert sich..., wie ich finde nur zum Vorteil... man wird gelassener....sieht "Alles" nicht mehr so verbissen...
Und, da selbst betroffen, muss ich oft daran denken, dass es so viele Menschen gibt, denen es nicht vergönnt war, alt zu werden....

Und denkt doch mal an "Buena Vista Social Club", alles alte Leute, die aber wunderbare Musik gemacht haben....
Es muss eben nicht immer 18 jahre und DSDS sein;-)

Stimme Dir voll zu, alt wird / ist man dann, wenn die Vergangenheit
wichtiger wird als die Lust auf morgen.
Und daran denken - wir sind noch da - und reifer Wein hat Qualität

keiner weiss, wie lang noch der Weg ist , aber wir sind noch unterwegs -
und das ist gut so

nautilus

Alt bin ich, wenn mir vieles was vor mehreren Jahren eine Kleinigkeit war, heute schwer fällt. Sei es körperliche Arbeit, schnelles Reagieren auf bestimmte Angelegenheiten, Kinderwagen die Treppe rauf tragen.
Wenn ich von größeren Aufgaben lieber Abstand nehme. Ohne am Tage viel gemacht zu haben, mein Mittagsschläfchen brauche. Wenn mir gesagt wird, dass es nur bis zum 50. Lebensjahr geeignet ist. Die Ärzte andere Therapien als bei 40jährigen empfehlen.
Es gibt noch sehr viele Beispiele dieser Art. Mich erinnern diese Momente immer daran, das ich ein gewisses Alter erreicht habe.

Die Sätze gefallen mir...Seit einer Woche wird die Lust auf morgen immer grösser
Mir gehts seit Wochen wieder super :-)))

LG dieFee

wenn eine junge Dame mir im Bus ihren Sitzplatz anbietet.